芝麻酱蒸苦瓜材料：苦瓜100克、芝麻酱30克、 盐2克、 白糖6克 、生抽10毫升作法：1、苦瓜浸整洁2、苦瓜小块圈，去瓤3、苦瓜进煮锅焯水4、捞起放在凉开水中过凉捞起后沥干水5、碗中放芝麻酱特少许水调均匀分布6特白糖、水煮、加生调来均匀分...

大姐闲谈美食，想起美食，种类多样，有所不同季节有有所不同的美食。

tomato鱼配上番茄汁材料：鲫鱼3个，番茄酱50g，生姜5g，绿蒜3g，植物油15g，适量水，酱油5g，配料10g，盐6g，白糖2g实践中：1.打算所需的材料：鲫鱼，番茄酱，姜片和绿色大蒜。

说道到美食，生为一个中国人在这方面毫无疑问是十分自豪的。

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。